|
23 Apríl 2025
Následne znejúce obrazy
Tieto cvičenia sú súčasťou zámeru kultivácie a transformácie zmyslového vnímania pôsobením novej jogovej vôle prostredníctvom cvičiaceho človeka. Osobne sa týmito cvičeniami zaoberáme od r. 2000. Po 10 rokoch intenzívneho rozvíjania týchto cvičení nového druhu sme ich po prvýkrát verejne prezentovali, študovali a spoločne s ďalšímí cvičencami rozvíjali na týždňovom seminári v r. 2010 s témou: Ako sa duša môže stať slnečnou. Odvtedy bežne zaraďujeme tieto cvičenia na niektorých kurzoch, no najmä na seminároch alebo meditačných stretnutiach.
Cvičenia vychádzajú z pokynov Rudolfa Steinera v jeho prednáške, kde ustanovil pojem nová jogová vôľa.
Úlohou cvičení je v prvom rade vlastnou skúsenosťou porozumieť, ako prebieha zmyslové vnímanie. Akým spôsobom prebiehajú prúdenia počas toho, kým človek vníma svojimi zmyslami? Ako voči tomu prúdu, ktorý plynie zvonka, človek stavia vlastnú vôľu? Ako sa v duši stretáva prúd zmyslového vnímania, prichádzajúceho zvonka s prúdom vôle, vychádzajúcej od človeka? Ako sa myslene môže stávať slobodným? Ako rozvíjať osobný vzťah ku Kristovi prostredníctvom jogy?
Základné cvičenie:
1. pozerať sa na horiaci plameň sviečky - asi minútu (netreba to merať na hodinkách, sústreďme sa na plameň, nie na čas)
2. zavrieť oči a vnímať, čo sa pred zrakom objaví a ako sa to mení
3. všímať si, čo sa deje v duši - deje sa to vnútri, či vonku?
Rudolf Steiner v uvedenej prednáške dáva pokyn a sprievodné slovo k cvičeniu. - Kultúra starej jogy a nový jogový vôľový impulz, 6. prednáška z 30.11.1919 v Dornachu z cyklu „Die Sendung Michaels", GA 194 (preklad Joga Narajana r. 2000)
Ďalšie obohacujúce cvičenia na spestrenie a získanie cviku a skúseností:
namiesto plameňa sviečky použijeme iné objekty a namiesto zavretia očí cvičiaci presunie pohľad na bielu plochu steny alebo neskôr na šedú plochu alebo v prírode na modré nebo.
1) farebná plocha – biela plocha
2) farebná plocha s vybratým (bielym) stredom – biela plocha
3) rám okna – biela plocha
4) rám okna – máličko zmeniť smer pohľadu
Cvičenia:
A.) vnímanie odznievajúceho obrazu
voči bielej (šedej) ploche
voči modrému nebu
so zavretými očami
B.) vnímanie odozvy duše
C.) súčinnosť prichádzajúcej myšlienky s vlastnou vôľou
Objekty cvičení:
Plameň sviečky (prednáška R.S.)
Rastlina, kvet, strom
Človek
Ďalej je vhodné zistiť, že
- keby sme od seba odstránili svetelné vnemy, a okrem toho aj hmatové vnemy, strácaili by sme vedomie.
- svetlo je neviditeľné
- svetlo dáva obraz --- materiálny, zmyslami vnímateľný
--- nemateriálny, myšlienkový
Človek spontánne povie:
Jasno v hlave ... svitlo mi ... vrhnúť svetlo na vec
vyjasniť si to ... reflektovať niečo . . .
Pri vzniku následne znejúcich obrazov objavíme dva kvalitiatívne rozdielne procesy:
- svetelné pôsobenie "vecí" sprostredkováva myšlienkový obsah sveta
- pri vzniku následne znejúceho obrazu je nutná vôľa pozorovateľa.
Svetelný myšlienkový prúd (zvonku) sa preniká s prúdom vôle človeka. Oba prúdy súvisia s činnosťou duše, oba sú oduševnené, duševné.
Svetlo sprostredkováva to duševné zo sveta a vôľový akt je duševným procesom človeka.
Rudolf Steiner: o svetle a zmyslovom procese.
Poznávanie prostredníctvom následných obrazov - ďalšie rozvíjanie:
Snažíme sa, aby každé stretnutie bolo stretnutím na úrovni podstát, bytostným stretnutím (sat čitt ánanda)
To znamená svojim Ja objaviť, Ja druhého človeka.
1) Vnímanie očami = vnímanie povrchu
2) Uvedomiť si: toto telo je nositeľom Ja
Aj ja som nositeľom Ja.
3) pozorovať slobodne, bdelo, nezaujato, bez zámeru, bez predsudku, intenzívne, láskyplne
4) očami môžem druhého vidieť, lebo medzi nami je svetlo - tká svetlo.
5) Toto svetlo okrem fyzikálneho vnemu sprostredkováva aj duševnú a morálnu kvalitu, ktorú svetlo tká medzi nami a umožňuje nám dotyk, styk. Svetlo človeku osvetlí, osvieti, urobí vnímateľnou čistú myšlienku, bytostné jadro, podstatu človeka, ktorý stojí oproti nemu.
6) Večer – vyvolať spomienku na stretnutie – vytvorí sa následný obraz – samotný ešte nič nevypovie, ale môžeme sa naučiť osamostatniť spomienku tak, aby žila vlastným životom a poskytla nám nové poznatky.
Rudolf Steiner - o znení následných obrazov: Človek vo svetle okultizmu, teozofia a filozofia, GA 137
Ďalšie rozširujúce cvičenia:
1. Pozorovanie zvieraťa – poznávanie toho, čo všetko z bytostnej podstaty zvieraťa sa prejavuje pohybom.
2. Stretnutie s človekom – čo zaznieva z následného obrazu?
K týmto cvičeniam je nevyhnutná vnútorná pohyblivosť.
Zážitok odznievania následného obrazu, následného znenia obrazu – môže odhaliť bytosť, podstatu.
Ja – bytostné jadro, podstata človeka – je iniciátorom stretnutia.
O joge < cvičenia duše < Kultivácia a transformácia zmyslového vnímania < späť
