meditácie

články

 

Výhľady na rok 2025

 

Joga je viac než ásana.

 aktuálne cvičenia:
Liečivé zmyslové vnímanie

 

Nechceme Vás učiť a vnucovať Vám náš obraz sveta a človeka, chceme vo Vás podnietiť sily a schopnosti, ktorými si Vy sami vytvoríte pravdivý obraz o sebe a o svete.

aktuálne témy:
Zdravie - Logika a zákony 

meditácia ako dar

Zdravie – Logika a zákony – XIV

Príklady rozvíjania aktívneho sebaliečenia

Článok Heinza Grilla uverejnený dňa 5. novembra 2024 na jeho stránke
po nemecky: https://heinz-grill.de/aktive-selbstheilung-beispiele/

V medicíne existuje takzvaný Circulus vitiosus, začarovaný kruh, osudný cyklus účinkov chorôb, ktoré nevyhnutne so sebou prinášajú ďalšie ujmy. Ak niekto ochorie napríklad na problémy pohybového aparátu a nevyhnutne trpí bolesťami niektorej končatiny, prirodzene si vytvorí istý druh šetriaceho, ochranného držania tela, a tým viac preťažuje ostatné časti tela. Akýkoľvek šetriaci postoj, ktorý sa používa na kompenzáciu bolesti alebo strachu, vedie k obmedzeniam a niekedy až k úplnému zrieknutiu sa pohybu. Vo všeobecnosti ale platí, že každý prirodzený pohyb je liečivý a podporuje svaly, väzy, dýchanie a napokon aj vôľové budujúce procesy látkovej výmeny. Šetriace držanie tela je preto súčasťou začarovaného kruhu.

Poloha ochrany žalúdka spôsobuje zovretie pod hrudným košom.
Zaťažovaná je spodná časť chrbta, pretože chýba schopnosť narovnať sa zo stredu.

Ak vychádzame z princípu, že zmysluplná činnosť, ako mentálna, tak aj fyzická, je elementárnou zložkou udržiavania zdravia ľudského organizmu, potom sa natíska otázka, ktorá z týchto činností je liečivá a slúži vývoju a naopak, ktorým automatizmom, nevedomým činnostiam a zvyčajným nerestiam by sme sa mali naliehavo vyhnúť. Veľký výskumník Edward Bach, ktorý vyvinul Bachovu kvetovú terapiu, potvrdil ústrednú výpoveď, že rozvinutím protikladnej charakterovej vlastnosti k akejkoľvek neresti, či necnosti, nastáva uzdravenie pre dušu a v ďalšom priebehu aj pre telo. Vo svojich terapeutických prístupoch veľmi znamenite predostrel otázku duševného vývoja a prikladal jej veľký význam.

„Celý náš cieľ je rozpoznať svoje chyby a podľa toho sa snažiť rozvíjať opačnú cnosť tak, aby chyba od nás odpadla, ako keď sa sneh topí pod slnkom. Nebojujte so svojimi starosťami, nebojujte so svojou chorobou, nereptajte na svoje slabiny – radšej ich stácajte zo zreteľa tým, že sa sústredíte na rozvíjanie cností, ktoré potrebujete." Edward Bach1

Základ celej prezentácie tu predkladaných článkov je zameranie na zdravú, cieľavedomú a úspešnú činnosť. Keď je niekto chorý, túžba po zdraví ho núti podniknúť rôzne kroky, nielen navštíviť lekára, ale aj objasniť príčiny celej veci. Len veľmi málo pacientov sa dokáže uspokojiť s užívaním liekov alebo zaujatím šetriaceho postoja. Zdravie je veľkou nutnosťou a cesta k integrite bude pravdepodobne sprevádzať jednotlivca viac či menej vedomým spôsobom.

Choroba však nemá len tú osudnú stránku, že tlačí jedinca do ochranných polôh, do stiahnutia sa, či do náročných a drahých terapií, ale okrem toho zatemňuje aj jeho vlastné vedomie a chce ho svojou vlastnou vyžarujúcou dominanciou telesnosti doslova oslepiť voči správnym víziám budúcnosti. Každá choroba má svoje vlastné zákerné zahalené správanie s temným alebo hmlistým obmedzením vedomia.

1. príklad:

Niekto si všimne, že jeho choroba súvisí so vzťahmi závislosti na určitých ľuďoch. V dôsledku jeho potreby vyliečiť sa, by sa chcel oslobodiť od závislostí. Problém však je, že celé jeho vedomie je zapojené do týchto závislostí, a preto by chcelo zo závislosti vystúpiť do väčšej slobody nezávislosti. Je to pocit uväznenia vo vlastnej chorobe a v daných psychických podmienkach.

2. príklad:

Jedna chorá osoba zistila, že v dedičnej postupnosti nesie rovnaké ochorenia ako jej rodina, z ktorej pochádza. Aj ona túži po zdraví. No jej myslenie, cítenie a napokon aj všetky činy zostávajú determinované genetikou, a preto nemôže dospieť k zdravšiemu správaniu.

3. príklad:

Aby sa človek s rakovinou uzdravil, musel by napríklad vykonávať najrozmanitejšie telesné aktivity, posilniť dýchací systém a vykonávať budujúce procesy. V dôsledku vyčerpania jeho telo signalizuje úplnú slabosť, a preto sa stáva väzňom slabosti a to vo vedomí, ako aj čo sa týka fyzickej sily.

4. príklad:

Zakaždým po stretnutí s určitou skupinou ľudí sa zápal v tele zhoršuje. V dôsledku sociálnej nevyhnutnosti sa však stretnutiam nedá vyhnúť a z tohto dôvodu vzniká cyklus stále nových symptomatických porúch.

5. príklad:

Niekto trpí herniou platničky a teraz, aby sa uzdravil, by potreboval dostatočne rozhýbať chrbticu. Bolesť ho však núti ľahnúť si do pokoja a to má za následok oslabenie celého pohybového aparátu a chrbtového svalstva.

Uniknúť alebo vystúpiť z týchto situácií, ktoré predstavujú patologický kolobeh medzi telom a osobným vedomím, je spravidla veľmi ťažké a za bežných podmienok vôle celkom nemysliteľné. Začarovaný kruh okamžite rôznymi spôsobmi nadobúda na sile, no pre sebaaktiváciu liečivých síl si to teraz vyžaduje zvláštny prístup, aby jedinec nezostal chorý a nečelil ďalšej progrediencii.

Čakanka (angl. chicory): V prírodnom liečiteľstve je táto rastlina prostriedkom na liečenie pečene. Edward Bach ju odporúča pre všetkých, ktorí sa prehnane starajú o dobro druhých. Sťahujúca šťava z koreňov, ako aj z kvetov, má skutočne centrujúci účinok na ústredný tráviaci trakt.

Foto: Martin Sinzinger

Spôsoby, ako môže vyzerať prístup k prekonaniu začarovaného kruhu, budú popísané v ďalšom článku.

Zdravie - Logika a zákony   <  späť  

     Poznanie otvára zapečatený zámok choroby - XIII.   <  späť    ---

---    vpred >  Vyčerpanie a neobvyklé prekonávanie tela - XV.