|
18 Október 2024
Zdravie - Logika a zákony
Zdravie pomocou cielenej sebaurčujúcej aktivity - I.
Článok Heinza Grilla uverejnený dňa 25. mája 2024
na jeho stránke po nemecky:
https://heinz-grill.de/gesundheit-selbstbestimmte-aktivitaet/
po slovensky:
https://heinz-grill.de/sk/zdravie-samostatne-stanovenej-cinnosti/
Regeneračné pobyty v Slnečnej oáze si zaslúžia zvýšenú pozornosť, pretože väčšina ľudí sa z nich vracia do života veľmi posilnená, uzdravená a premenená.
Aké je však tajomstvo uzdravenia? Pozorovanie všetkých tých, ktorí sa vrátili bez uzdravenia alebo výrazného zlepšenia, umožňuje vyvodiť mnohé závery o situácii priebehu liečebného procesu a jeho zákonitostiach.
Často používané výroky: „Toto cvičenie mi pomohlo" alebo „Táto forma terapie priniesla rozhodujúcu zmenu" alebo opäť: „Dobrá energia môjho učiteľa ma uzdravila" sú veľmi subjektívne. Príliš jednoducho volené interpretácie často vytvárajú iluzórny obraz skutočného vnútorného priebehu liečebného procesu. V týchto veľmi lapidárnych názoroch chýba rozhodujúca esencia, ktorá spôsobí vyriešenie choroby a zabezpečí zdravú výstavbu.
Oveľa lepšie formulácie zodpovedajúce logike zákonov zdravia, ktoré sú vždy spojené s ľudským vývojom, môžu znieť takto:
„Aktivita, ktorú som vynaložil v cvičení, priniesla uzdravenie" alebo „Spôsob, akým som sa pustil do terapie a vytvoril nový začiatok v mojom živote, priniesol rozhodujúcu zmenu" alebo opäť inak „Obrátenie sa k človeku, ktorého som si vážil, študoval som ho a spoznával, mi dodalo energiu a veľmi pozitívne ovplyvnilo priebeh mojej choroby."
Pohyb vo voľnej prírode by mal predovšetkým poskytovať plnosť dychu a rozšírenie. Zvlášť dôležitá je tu však vlastná aktivita.
Pri väčšine liečebných postupov sa dá jasne rozpoznať takzvaná vlastná aktivita. Ľudia, ktorí v Slnečnej oáze napríklad vybudovali aktívny vzťah k cvičeniam, témam a pripojili možnú prácu orientovanú na budúcnosť a ktorí prejavili uznanie ponúkaným prezentáciám, výrazne a rýchlo posilnili svoj zdravotný potenciál. Už po krátkej dobe pobytu zažili lepšiu fyzickú a psychickú odolnosť, pozitívne upravili niektoré problémy s váhou a okrem toho získali novú orientáciu a obsah s významom pre budúcnosť. Všetci však boli aktívni a podnikli rozhodné kroky smerom k ponúkaným možnostiam.
Tí, ktorí sa iba pasívne starali o naplnenie očakávaní bez toho, aby si vytvorili aktívny vzťah k obsahom tém, sa zvyčajne nepochopiteľne sťažovali na nedostatky, napríklad na dobre pripravenú vegetariánsku stravu alebo na niektoré cvičenia, pretože nezodpovedali štýlu, aký sa doteraz naučili. Nakoniec projekcie a choroby zostali a vzťah k obsahom sa nepodarilo nadviazať ani v prvých náznakoch.
Nie cvičenia a nové životné koncepty liečia človeka, ale je to proces jeho stávania sa, ktorým si jednotlivec vytvára vzťah k cvičeniam a to, ako nachádza rastúcu aktivitu na základe svojho školeného myslenia, cítenia a vôle. Asi by nebolo žiadúce, keby existoval jogínsky všeliek alebo materiálne lieky, ktoré by v každom prípade dokázali zázraky. Vlastná aktivita a otázka fyzického, duševného a duchovného rozvoja tvoria jadro každého liečebného procesu.
Táto téma bude v nasledujúcom období podrobnejšie rozpracovaná prostredníctvom viacerých príkladov, vysvetlení a zobrazení o zdraví a obrazoch chorôb.
Elegantné pohyby v celom tele posilňujú kĺby a prispievajú k lepšiemu životnému pocitu. Musia sa však rozvíjať aktívne. Nie je to pohyb, čo pomáha, ale aktivita, ktorá k pohybu vedie, a ona podporuje zdravý telesný pocit.
Sebavýchova k dynamickej chrbtici predovšetkým daruje psychickú stabilitu.
Konfrontácia s rôznymi prírodnými podmienkami, napríklad chladom a snehom, podporuje tvorbu tepla. Teplo je vo väčšine prípadov liečivé a zdraviu prospešné.
Školenie vzpriamenia predstavuje zdravú aktivitu Ja.
Zdravie - Logika a zákony < späť vpred > Pobyty v prírode sú liečivé - II