meditácie

články

21.6.2024 o 16:16

 

Joga je viac než ásana.

 aktuálne cvičenia:
Liečivé zmyslové vnímanie

Nechceme Vás učiť a vnucovať Vám náš obraz sveta a človeka, chceme vo Vás podnietiť sily a schopnosti, ktorými si Vy sami vytvoríte pravdivý obraz o sebe a o svete.

Meditácia 140, 141

28. mája 2022

Meditačný obsah 140

Aby bola meditácia úspešná, musíme vždy dostatočne dospieť do vzťahu s objekotom pozorovania a ku konkrétnemu nahliadaniu. Rýchlo a letmo prebehnúť obsahom, bez jasného pokojného zvedomenia nikdy nemôže viesť k rozšírenému duchovnému cíteniu a vnímaniu.

Meditujúci nepotrebuje mnoho hodín zaoberania sa a rozvíjania koncentrácie. Avšak čas, ktorý si vyhradí, by mu mal poskytnúť dostatočné vstúpenie do vzťahu, aby sa vedome dokázal udržať v myšlienke meditačného obsahu. Keď si meditujúci trikrát za deň na 10 minút usporiadaným spôsobom sprítomní meditačný obsah, verne ho v slovách myslí a nesie ho dňom ako esenciu, bude ním inšpirovaný. Jeho život nezíska iba počiatočný prirodzený postoj s usporiadaným nasmerovaním, ale aj jeho poznávací život sa pomaly naladí na novú rovinu vnímania a cítenia súvislostí vo svetovom stvorení.

Nasledujúci meditačný obsah:

Intenzívna orientácia vedomia v objektívnej jasnosti vo vzťahu k téme, k nejakej spirituálnej myšlienke, k nejakému opisovanému javu vo svete alebo k zvolenej osobe robí tento objekt pozorovania slobodným. Čím jasnejšie je vstúpenie do vzťahu a skutočná predstava zvolenej témy, tým viac bude pozdvihnutá do svetlej sféry. Zahalenia a závoje so svojimi zmätkami pomaly odpadávajú preč od tohto objektu a jasné svetlo prehliadnutia, ktoré sa otvorí v koncentrácii, získa zvrchovanú éterickú vyžarujúcu silu.

Nezmení sa iba meditujúci, ale aj objekt pozorovania sa senzibilne napojí do radostnej sféry citového vnímania.

4. júna 2022

Meditačný obsah č. 141:

Posledný meditačný obsah znel:

Intenzívna orientácia vedomia v objektívnej jasnosti vo vzťahu k téme, k nejakej spirituálnej myšlienke, k nejakému opisovanému javu vo svete alebo k zvolenej osobe robí tento objekt pozorovania slobodným. Čím jasnejšie je vstúpenie do vzťahu a skutočná predstava zvolenej témy, tým viac bude pozdvihnutá do svetlej sféry. Zahalenia a závoje so svojimi zmätkami pomaly odpadávajú preč od tohto objektu a jasné svetlo prehliadnutia, ktoré sa otvorí v koncentrácii, získa zvrchovanú éterickú vyžarujúcu silu.

Skúsenosť, že napríklad nejaký prírodný jav sa po časovo náročnom pozorovaní priblíži k očiam a svojou krásnou a slobodnou žiarivou silou sa začne javiť ako sympatickejší nielen pozorovateľovi, ale dokonca všetkým naokolo, ktorí necvičili, môže zažiť, pravdaže, každý cvičiaci. Objekt sa stáva slobodnejší, lebo intenzívnym pohľadom a zaoberaním sa človeka nadobudne myšlienku, a tým – ak to vyjadríme inak – svetlé oživenie. Myšlienka, ktorá sa reálne myslí a ktorá sa musí vedome pribrať ku každej ľudskej činnosti pozorovania, vedie k osvieteniu a nakoniec k oslobodeniu zahaľujúcich a zväzujúcich tieňov.

Prebudia sa takzvaní elementárni duchovia, ktorí sú vo všeobecnosti príliš pripútaní do prírodných podmienok v dôsledku chýbajúceho pozitívneho vývoja ľudstva. Oslobodia sa, potešia sa zo živosti, lebo svetlo človeka ich pomocou myšlienok poriadne oduševní a s radosťou oživí. Predstava, že sú určití elementárni duchovia alebo všeobecne prírodní duchovia poviazaní v matérii a dúfajú v oslobodzujúci pohľad človeka, sa nachádza už v mnohých rozprávkových obrazoch.

V najbližších dňochtreba uskutočniť nasledovný učebný krok, aby sa vytvorila schopnosť rozlišovania a aby sa položili základy meditačnej cesty:

Mnohí ľudia dnes rozprávajú o elementárnych duchoch, objímajú stromy a zdieľajú, že s týmito duchmi vedú určitý druh komunikácie. Rozprávajú sa s nimi rovnako, ako s deťmi a cítia sa takýmto spôsobom akoby presadení do nejakej reality, ktorá však veľmi zodpovedá  vlastnému osobnému subjektívnemu prežívaniu. Ak tieto osoby naozaj pozorujú prírodu, zažívajú skutočne stromy alebo rastliny s vedomou pozornosťou a rozvinú myšlienku? Nebezpečenstvo subjektivizmu a detinského pôžitkárstva je v ezotericky zafarbených slovných formuláciách s mnohými preludmi veľmi veľké. Ten, kto prírodný jav dostatočne intenzívne študuje, pomaly zažíva, že sa v tomto objekte prebúdzajú nové sily a zažije oslobodenie, pretože je bádateľsky činný svojimi myšlienkami a zmyslami. Do istej miery až od tohto objektívneho pozorovania začína komunikácia s elementárnymi duchmi, avšak začína sa pomocou reálnych vnímacích pochodov a s vedomím udržaným o niečo dlhšie. Rozprávať sa s elementárnymi duchmi ostatne nielenže nie je vôbec možné, ale je to v princípe subjektívna klamná predstava. Človek pritom môže vnímanie elementárnych duchov iba zbystriť a diferencovať tak, že sa naučí citlivo čítať ich hnutia, situačný stav ich motivácie a ich vyjadrenia alebo prejavy týkajúce sa budúcnosti. Slová človeka však potrebujú objektívnu konkrétnosť, a keď je prítomná, môžu elementárni duchovia vystúpiť do krajšej podoby.

V nasledujúcom týždni treba starostlivo študovať tento proces rozlíšenia objektívneho vnímania a objektívneho tvorenia myšlienok na rozdiel od subjektívnej, unáhlenej a pohodlnej sily vytvárajúcej preludy. Cieľom je pozorovaný fenomén skutočne zažiť a spoznať pomocou správnej pozornosti, aby sa mohol oslobodiť a opeknieť.

Zdroje na prehĺbenie:

1. Elementárne bytosti (elementárni duchovia, prírodní duchovia) sú bezprostredne v prírode živo utvárajúci a pôsobiaci majstri-remeselníci ... Pre fyzické zmysly ostávajú elementárne bytosti skryté, objavia sa iba imaginatívnemu duševnému vnímaniu. (https://anthrowiki.at/Elementarwesen)

2. Steiner Rudolf GA 110. Duchovní hierarchie a jejich zrcadlení ve fyzickém světě - zvěrokruh, planety, kosmos.

Text od s. 25 od vety: Môžeme ako ľudia pre týchto duchov živlov niečo urobiť?
       po s. 27 po vetu: ... tou istou mierou oprosťuje a oslobodzuje tieto duchovné bytosti živlov.

 

Predošlé meditácie   ...   ďalšie meditácie

meditácia 138, 139   <  späť   zoznam meditačných obsahov   vpred   >  meditácia 142