JOGA v Bratislave - Joga Narajana
|
23 Jún 2011
Vitajte na stránke:
NARAJANA - štúdio jogy v Bratislave
JOGA POČAS ZIMY 2022
V súčasnosti na živo prebiehajú iba súkromné hodiny
a cvičenia v malých skupinkách.
Téma:
INTEGRITA
pozemské zákony a duchovné zákony
12 spirituálnych podnetov pre budúcnosť prostredníctvom jogových ásan
január - jún – 23 týždňov
Tat tvam asi
Správne rozšírenie duše smerom k druhým ľuďom spôsobuje poriadok na poli medziľudských vzťahov. Sociálny život v tom prípade vychádza z pocitu spolupatričnosti do jedného celku. Dôsledkom je prijatie druhých až k vedomiu úplného spojenia. Schopnosť prijať druhého v slobode a rešpektovaní jeho individuality má za následok súčasne aj pocit, že je človek prijímaný. V tejto oblasti duše tak človek prežíva celkom nové a skutočné pocity šíravy a súčasne spolupatričnosti a súdržnosti. Tat tvam asi – to si ty. Ten druhý si vlastne ty sám. To, čo on hovorí, vlastne hovoríš ty. To, čo si urobil pre niekoho jednotlivého, urobil si pre všetkých, aj sám pre seba. Je to zákon, ktorý žije vo vnútrajšku života. Nejde o nejakú povrchnú alebo svetskú morálku, ale o hlbokú duchovnú skutočnosť, v ktorej duša naozaj žije.
35 Lebo som bol hladný a dali ste mi jesť, bol som smädný a dali ste mi piť, prišiel som ako cudzinec a prichýlili ste ma, 36 bol som nahý a priodeli ste ma, bol som chorý a navštívili ste ma, bol som vo väzení a prišli ste za mnou.
40 Kráľ im odpovie: Amen, hovorím Vám: Čokoľvek ste urobili jednému z týchto najmenších bratov, mne ste urobili.
Matúš 25,40
Úlohou človeka rozhodne je, aby sa pozeral do budúcnosti. Koncom leta k zemi padali meteority a prinášali nie iba kozmické železo, ale zároveň sú obrazom toho, ako zhora prší duchovná náplň pre ľudský intelekt. Keď sa v mrazivej tichej noci pozrieme na nebo, vidíme blikajúce hviezdy a nie len to. Pohľad do neba nemusí ostať čisto materiálny, ale človek má ako semienko do seba vložené možnosti vývoja. Môže reálne pozorovať, ako v mrazivých nociach kryštalizujú myšlienky, teda v ústrety mu z budúcnosti prichádzajú ciele v podobe myšlienok a predstáv. Vedecká astronómia je zaujímavá pravdepodobne iba pre málo ľudí, ale to, čo prichádza z budúcnosti zhora ako ciele pre človeka, o to by sa zaujímať mohol a mal každý, kto chce progresívne pokračovať vo vývoji a realizovať svoju integritu.
Pre vývoj do budúcnosti je potrebné, aby človek poznal svoje úlohy na Zemi nie iba v úzkom osobnom rámci jedného života, ale aby pomocou duchovnej vedy rozšíril myšlienky na celkovú úlohu ľudstva v súčasnej inkarnácii Zeme ako bytosti. Človek na človeka tak môže pozerať úplne iným pohľadom. Bude v ňom porozumenie, súcit, aj láska k druhému človeku; bude sa na neho pozerať s víziou jeho osobnej budúcnosti v súlade s víziou budúcnosti ľudstva, ktorá tohto druhého človeka podporí v jeho žití.
Oči spočinú na druhom človeku pokojne, zdá sa, akoby ho chceli nanovo stvoriť. Niečo, čo v človeku drieme, chce tomuto pohľadu odpovedať. Vnímaný človek sa stáva niekým, kým v skutočnosti je pod vrstvou návykov alebo ilúzií. Tento tvorivý pohľad nevidí iba to, akým sa druhý človek navonok javí, ale aj to, kým je mu predurčené stať sa. Niektorí ľudia dokážu druhého preniknúť pohľadom a pozorovať, aké sily v ňom pôsobia. Ale tu je reč o schopnosti nového tvorenia.
Rozvrh cvičení
Kliknutím na zvolené políčko v rozvrhu dostanete podrobnejšie informácie o cvičení.
Jogu vnímame ako spirituálne mentálnu cestu uskutočňovania a rozvíjania vyššej múdrosti, celého potenciálu zrelej a slobodnej ľudskej bytosti v jej začlenení do plnohodnotného života v jeho pestrosti a kráse. Odráža sa to aj v našej ponuke, ktorá je bohatá svojím obsahom a otvára priestor pre prílev nových síl a budovanie nových kvalít vo všetkých oblastiach Vášho života. Zaujímavé sú aj zdravotné účinky jogy - ásan a cvičení duševných síl.
Joga je pružný cvičebný spôsob a my sa Vám venujeme z pozície potrieb moderného európskeho človeka s jeho kultúrnym zázemím. Prastaré jogové cviky sú prepracované na súčasný stupeň vývoja ľudstva, aby Váš vývoj napredoval do budúcnosti a splnil svoj cieľ.
JOGA POČAS LETA 2021
V súčasnosti na živo prebiehajú iba súkromné hodiny
a cvičenia v malých skupinkách.
Téma leta 2021:
Témy pre študentov s hlbším záujmom o jogu:
január - astrálne telo
február - éterické telo
marec - fyzické telo
apríl - obrazné vnímanie tela
máj - preduchovnenie tela
jún - meditačná práca s pojmami
júl - slobodné dýchanie a meditácia
Zásadne ponúkame absolvovanie celého jogového kurzu. Jednotlivé vstupy je možné absolvovať iba na vyskúšanie alebo podľa dohody - v odôvodnených prípadoch.
Pri vynechaní niektorej lekcie ponúkame po predošlej dohode možnosť náhrady v ktoromkoľvek inom kurze. Do niektorých kurzov sa ešte dá pripojiť aj v priebehu. Informujte sa mailom alebo mobilom.
Prihlásenie:
vopred mailom na adrese: Táto adresa je chránená pred robotmi nevyžiadanej pošty. Ak ju chcete vidieť, musíte mať povolený JavaScript. alebo mobilom.
Zaručujeme Vám individuálny kvalifikovaný prístup. Tešíme sa na Vašu účasť a na Váš osobitý záujem.
Téma roka 2019-2020:
"Zdravá chrbtica"
Ako súvisí chrbtica s duševnými silami?
Ako súvisí chrbtica s vývinom človeka?
Integrálny prístup
Téma roka 2018-2019:
"Celostná joga a zdravie"
Podpora celostného vývoja človeka pomocou jogy
a z toho vyplývajúce účinky ásan na zdravie.
Precízne vypracovanie techniky,
ktorá vyplynie z imaginácie.
Téma roka 2017-2018:
Životné sily človeka - ich poznávanie a tvorenie
Téma roka 2016-2017:
dimenzia duše človeka a jej prejav prostredníctvom tela
energetické centrá duše - čakry - lotosové kvety
Ásany - relaxácia - koncentrácia
Ponúkame Vám paletu jogových cvičení a aktívnych podujatí. Na kurze pre začiatočníkov sa Vám otvoria dvere do sveta jogy od veľmi jednoduchých cvičení, ktoré pomaly a postupne, podľa Vašich potrieb naberú na náročnosti, šírke a hĺbke. Našou úlohou je vytvoriť Vám priestor pre pokojnú a aktívnu prácu na poli jogy.
Ásany - poznávanie - meditácia
Pre pokročilých jogínov ponúkame vysoko aktívne školenie vedomia a prístup k telesným cvikom z pohľadu jogy, ktorý sa odlišuje od bežných postojov. Intenzívnejšie zaoberanie sa vlastnou bytosťou a vzťahmi s okolím je prirodzenou súčasťou klasických jogových cvikov.
S otázkami týkajúcimi sa obsahov cvičení, Vašich osobných postojov, alebo čohokoľvek z oblasti jogy sa obracajte na nás osobne v čase pravidelných cvičení alebo mailom: Táto adresa je chránená pred robotmi nevyžiadanej pošty. Ak ju chcete vidieť, musíte mať povolený JavaScript. .
Téma roka 2015-2016:
CENTROVANIE DOVNÚTRA
A
OTVORENIE NAVONOK
1. časť - september a október:
Rozvíjanie sily, ktorá nás oslobodzuje od nadvlády animality v nás.
centrovanie
zakladanie myšlienky
individuálne bytie v rámci spoločenstva
Cvičenia jogy pomáhajú vytvárať vnútorné sily osobnosti, aby bola schopná odvážneho a slobodného postoja voči okoliu, aby bola schopná zvládať konfrontáciu so svetom, informačné tlaky a nápory moderného sveta.
Slobodné dýchanie
Témy v školskom roku 2014 - 2015 boli:
JOGA a rozvíjanie telesného a duševného potenciálu človeka
myšlienka ako zdroj
telo ako nástroj
metódami modernej integrálnej jogy
podľa jogovej školy Heinza Grilla "Joga z čistoty duše".
január a február 2015 - SLOBODNÉ DÝCHANIE
V prvých týždňoch nového roka sa na kurzoch zoznamujeme s prirodzeným procesom dýchania.
Pri cvičeniach kladieme dôraz na jasnú a štrukturovanú formu fyzického vykonania ásany, ktorá je výrazom určitej konkrétnej a jasnej myšlienky.
Nové kroky prinášajú čistotu a nárast nových životných síl.
Necháme staré, aby ustúpilo novému.
marec a apríl 2015 - PRIESTOR a CIEĽ
priestor tela, priestor okolia tela, priestor duše
slobodná aktivita, cielená aktivita
riešenie hraničných situácií po novom z novo vytvorených síl, prekračovanie hraníc
máj a jún 2015 - PLYNUTIE, RYTMUS, DôVERA
dynamika pohybu
koordinácia zo stredu pokoja a dôvery
harmónia ducha, duše a tela
